Yogakurse Horw / Luzern

Myriam Bühler-Tscherrig Dipl. Yogalehrerin Berufsverband Yoga Schweiz & EYU ; Yogastudio an  Kantonsstrasse 100, Horw Zentrum;  Tel. 041 340 92 73; Mail: mybuehler@bluewin.ch

 

Herzlich willkommen!

In der heutigen Zeit gewinnt Yoga im Rahmen der Gesundheitsförderung immer mehr an Bedeutung; als ein ganzheitlicher Übungsweg, der uns gezielt in körperliche und psychische Kraft, Ruhe und Entspannung führt und somit auf unser gesamtes System einwirkt. 

Yoga schenkt uns ein Gefühl der Einheit von Körper, Bewegung, Atem und Geist. Mit der Yogapraxis schaffen wir Distanz zum Alltag; und gleichwohl wirken die Übungen in den Alltag hinein. Yoga hilft über die Körper, Achtsamkeits – und Atemarbeit unserem inneren Wesen näher zu kommen, bei sich selbst anzukommen. Jeder achtet dabei auf seine persönlichen Möglichkeiten; freudvoll im Umgang mit sich selbst.

    AKTUELL IM YOGARAUM 2016:

      Sommeryogakurs

Yogaferienwoche auf Mallorca vom 1. - 8. Oktober 2016

 

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